练气功出偏了怎么办/气功偏差了怎么办/气功出偏怎么办？

本文作者：气功纠偏师 文章来源：嵩山少林寺气功院 发布时间：2014-11-3 阅读次数：943

练气功出偏了怎么办？ 气功出偏怎么办？
1、练气功出偏了怎么办之不要惊慌，找出气功出偏原因。
  如果有人练气功出了偏，本人和周围人都不要惊慌，不要认为是了不得的大祸，否则会增加气功出偏者的精神负担，造成体内气机更乱，气功出偏会更严重。因此作为气功出偏者的家属和同事应当安慰气功出偏者，让他冷静下来。练气功出偏者也和人生病一样是有前因后果的，应当检查一下原因，以便“对症下药”。纠正原来错误练法或消除气功出偏因素，就有可能纠正气功偏差。
2、练气功出偏了怎么办之停止练气功（气功出偏不练会好么）。
  气功出偏者如查不出原因应当停止练气功。停一段时间之后如果再练又有偏，就应当改练更为适合自己的气功功法或更换气功指导老师。   　　
3、练气功出偏了怎么办之自我气功纠偏，详见气功纠偏六个方法。
  如停止练气功后气功出偏症状仍未消除，意识清楚者可以自己气功纠偏。
  自我气功纠偏方法如下：自然做靠背椅上，上身坐正坐直，以自然舒适为准，全身放松，二目微合，呼吸自然，不调息，不意守，不舌抵上腭，不走大小周天。总之放弃原来练气功的各种意念，让体内真气自然调节直至恢复正常，每天坚持做可能会好。   　　
4、气功纠偏六个方法之找练气功有素有德的气功师纠偏。
  如果停练和自己气功纠偏都无效，应当找练气功有素、有德的气功师纠偏。到嵩山少林寺气功院参加少林寺专业的气功纠偏班的学习会是个不错的选择。
5、气功纠偏六个方法之气功出偏的人一定要注意生活规律。
  按时起居、饮食定量、不要吸烟、饮酒、喝咖啡，并避免其它刺激和兴奋。气功出偏的人往往伴有狂躁和嗜睡交替出现的情况。夜间过度兴奋失眠，白天就可能嗜睡不起。白天休息够了夜间就又会兴奋，这就形成了恶性循环。因此如果夜间病人未睡好，只要不是心脏病和其它危重患者一般来说早上应按时起床，白天也不要睡觉，这样夜间才能睡好，才能把气功出偏纠正过来。   　　
6、气功纠偏六个方法之对气功出偏的人不要嘲笑、讽刺。
  不要把他们的不正常当成装病，也不要把他们当成精神病患者轻易送精神病院，更不要责骂他们，以免加重对气功出偏者的恶性刺激引起不良后果。气功出偏者的家属和周围的同志应当开导气功出偏者，帮助他们找到气功出偏的原因，解决好气功出偏的问题。也可以启发诱导他们去做一些助人为乐的好事，以发散不正之气，以有利于对气功出偏的纠正。练气功出偏了怎么办

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