本文作者:少林养生功法 文章来源:少林气功养生 发布时间:2019-2-24 阅读次数:259
少林气功养生(少林养生功法)之静坐嵩山少林寺官方网(嵩山少林寺气功院)讯:少林气功养生(少林养生功法)之静坐,静坐是修行的第一方法,对于身心健康,十分有益。印度文献记载:“修者静坐,可减少身痛、心乱、麻痹等疾;修者静坐久,可减少妄念,禅之静定生智,减少烦恼或愚昧。”
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