自学少林气功入门口诀

本文作者:气功大师 文章来源:嵩山少林寺气功院 发布时间:2015-10-23 阅读次数:1403

自学少林气功入门口诀

少室长灯明四季、禅影伴灯靠真气;
谷水只能润肌肤、唯有真气维身力;
气功练成三妙指旨、一静二松三匀细;
静皆心空无一染、万物如石沉海底;
松皆放肌如流沙、血随气运缓缓下;
呼吸深长细而匀、长短相等毫不差;

>>>自学少林气功入门之口诀释义

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