本文作者:健身气功八段锦 文章来源:健身气功八段锦 发布时间:2020-3-1 阅读次数:217
此健身气功八段锦第六式为周天之功,练习此法,可平七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊),外御六淫(风、寒、暑、湿、燥、火),行气养血,健脑生精。
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